Uzmanından ‘mevsim geçişi’ uyarısı

Baş ağrıları, hastalar tarafından genel olarak başın aşikâr bir kısmında ya da tamamında sıkışma hissi, zonklama, elektrik çarpması yahut ağrılı bölgede atmakta olan bir damar hissi üzere bir çok biçimde söz edilebiliyor.

Alay, “Baş ağrılarının çeşidine nazaran, bu ağrılarla alakalı olduğu bilinen genetik yatkınlık, beslenme, sıvı kaybı ve stresör faktörler üzere sebeplere ek olarak tekrar bu ağrıların ortaya çıkmasını kolaylaştırdığı bilinen bir çok çevresel faktör de tanımlanmıştır” değerlendirmesinde bulundu.

Mevsim geçişlerine bağlı olarak hava kurallarında ortaya çıkan basınç, ısı değişiklikleri ve buna bağlı olarak gerçekleşen hava akımlarının, birtakım hassas bireylerde, etraf ve birey ortasındaki istikrarın bozulması manasına geldiğini belirten Alay, şunları kaydetti:

“Çevresel istikrarın bozulması vücut homeostazını da etkileyerek, hassas vücut istikrarını bozabilir. Bu süreçlerin, genel olarak bedenin endojen olarak ağrı çeşitlerine karşı geliştirmiş olduğu kimi sistemleri etkilediği ve bozduğu düşünülür. Hava koşullarına hassas olan bu bireylerin, çevresel başka faktörlere ve beden açısından ‘normal olarak algılanmış ve kabul edilmiş olan’ tüm faktörlerin değişimine karşı da emsal halde hassas olmaları , buna bağlı olarak daha düşük bir ağrı eşiği ile daha kolay biçimde ağrı yaşamaları beklenebilir.”

Uzm. Dr. Semih Alay, beklenenden daha sıcak bir havanın, bireyin süratle su kaybetmesine sebep olabileceği üzere, soğuk bir havanın, hastanın duygulanımındaki değişimlerin de rolü ile, otonom hudut sisteminin belirli kesimlerinin daha fazla/az çalışmasına sebep olabildiğine işaret ederek, şunları kaydetti:

“Bütün bunlar baş ağrılarının tetiklenmesi için kâfi olabilecek sebeplerdir. Bütün bu muhtemel sebeplere karşı baş ağrısı yaşayan hastaların, ferdî önlem alma noktasında daha dikkatli ve hassas olmaları, vücudun muhtemel hava değişikliği maruziyetini en aza indirmek için gayret sarf etmeleri gerekebilir. Buna emsal hassas vakitlerde beslenme sistemine ekstra uğraş sarf edilmeli, sıvı alımı artırılmalı ve uyku hijyeninin kâfi olduğundan emin olunmalıdır.”

Yorum yapın